Das Mühlwaldertal ist ein Seitental des Tauferer Ahrntales und zählt 1.440 Bewohner. Die Orte sind idealer Ausgangspunkt für Wanderungen, sei es für geübte Bergsteiger wie auch für Liebhaber des einfachen Wanderns. Als Ziele bieten sich die zwei Schutzhütten (Chemnitzer Hütte, Edelrauthütte), Almhütten, Bergseen und der Neves-Stausee geradezu an. 

Gipfelstürmer und Tourengeher zieht die Welt der Dreitausender mit Hochfeiler (3.510 m), Weißzint (3.371 m), Großer Möseler (3.478 m) und Turnerkamp (3.418 m) in ihren Bann! Sportliches Wintervergnügen bringen 16 km Langlaufloipen von Mühlwald (1.220 m) bis Lappach (1.436 m). Oder wie wär's mit Rodeln? Die Abfahrt von der Weizgruberalm in Mühlwald zählt zu den Geheimtipps für begeisterte Langstreckenrodler. Ein kürzeres Rodelvergnügen am Abend bietet die beleuchtete Bahn beim Kreuzwirt in Mühlwald, sowie die Dorfrodelbahn in Lappach. 

Für die Eissportfreunde finden Sie in Mühlwald einen gepflegten und beleuchteten Eisplatz zum Eisstockschießen oder Eislaufen für Kinder und Erwachsene.